Des de l'UPCCA us informem que ja està disponible la inscripció a la nostra XARXA FAMILIAR (Escola de Famílies). Es tracta d'un espai creat com a lloc de trobada i d'orientació parental durant el mes de maig: els dies 5, 7, 12, 13, 19 i 21 en l'IVAM CADA, a les 17.30 h.

Amb això, pretenem proporcionar als membres de la família coneixements, recursos i eines de caràcter psicològic, pedagògic i d'educació per a la salut que els permeten millorar la seua labor educativa i exercir un paper actiu com a principals agents de prevenció enfront de conductes addictives i altres situacions de risc.

- Com inscriure's: upc@alcoi.org / tel. 628 19 32 46

PLACES LIMITADES!!

EL CONTINGUT DE LES SESSIONS SERÀ:

Sessió 1. `Preguntar sense por, escoltar sense judici´ o `Converses que protegeixen´

• Comunicació com a factor de prevenció.
• Mites i creences sobre el consum.
• Com i quan parlar sobre substàncies.
• Estratègies de comunicació assertiva.
• Com generar converses difícils.
• Establiment de normes, límits i conseqüències coherents.
• Detecció de senyals d'alerta.

Sessió 2. `Temps que suma: oci i benestar en família´ o `Quan el temps lliure importa´

• Oci com a factor protector.
• Necessitats evolutives del temps lliure en la infància i adolescència.
• Diferències entre oci passiu i oci actiu.
• Com fomentar la motivació, autonomia i interessos personals.
• Organització del temps i establiment de rutines saludables.
• Reflexió sobre expectatives familiars.

Sessió 3. `Connectats... però acompanyats?´

• Anàlisi d'hàbits digitals actuals de joves.
• Beneficis i riscos associats a l'ús de les tecnologies (ciberassetjament, sobreexposició, contingut inapropiat, dependència digital).
• Factors de protecció familiar: comunicació, normes clares i exemple parental.
• Establiment de límits i acords familiars.
• Estratègies de supervisió positiva.
• Foment d'un ús creatiu, educatiu i equilibrat de la tecnologia.
• `Pla digital familiar´.